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Let's talk about

WECHSELJAHRE
Alles anders - 
aber immer noch ich

Wir helfen Dir, fitter, gesünder und mit viel Energie  durch die Wechseljahre zu gehen! 

Es ist ein Fakt: Die Wechseljahre sind eine Erfahrung, die JEDE Frau durchmacht! Natürlich sollten  wir  über dieses Thema so gut wie möglich informiert sein.

 

Damit wir WISSEN was gerade passiert und WARUM es passiert. Und noch wichtiger: Lernen, damit umzugehen! 

Komisch eigentlich, dass kaum jemand darüber spricht. Wir von CHANGE2BALANCE sind hier, um das endlich zu ändern.

KENNST DU DAS?

Wechseljahresbeschwerden

Die Wechseljahre können eine Zeit der Veränderung sein, die sowohl körperliche als auch emotionale Herausforderungen mit sich bringt. 

  • Du fragst Dich: Ist das jetzt schon alles?

  • Du bist oft erschöpft und müde?

  • Du nimmst zu, obwohl Du nicht anders isst als früher? 

  • Du hast keine Lust mehr auf Sex? 

  • Du kannst einfach nicht abnehmen? 

  • Du hast Konzentrationsprobleme oder fühlst Dich "nebelig" im Kopf? 

     

  • Du hast Hitzewallungen und Schweißausbrüche?

     

  • Du fühlst Dich einfach nicht mehr wohl in Deinem Körper?

DU BIST NICHT ALLEINE!

Diese Symptome können sehr belastend sein und die Lebensqualität beeinträchtigen.

 

Lass uns darüber reden und Dir dabei helfen, die Symptome zu erkennen, zu benennen und zu lindern!

Denn wirklich JEDE Frau geht durch die Wechseljahre. Wieso sollten wir nicht endlich zusammenkommen und das Thema zusammen anschauen! Nicht hinter vorgehaltener Hand... Nicht wegschauen! Lass uns zusammen hinschauen und Dir endlich die richtigen Tools an die Hand geben, so dass Du Deine Hilfe endlich bekommst! 

Du bist bei uns richtig

  • wenn du nicht die Augen verschließt und so tust, als sei nichts

  • bereit bist für alle Informationen zu den Wechseljahren

  • verstehen willst, was mit Dir und Deinem Körper passiert

  • Hormone und Ihre Wirkungen verstehen willst

  • etwas NUR FÜR DICH tun willst

  • etwas wirklich ändern willst

  • offen bist für neue Informationen

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ERLEBE AUFKLÄRUNG: 

Verstehe Deine Wechseljahre in all ihren Facetten

ERHALTE WERKZEUGE: 

Lerne, wie Du mit der richtigen Strategie in den Bereichen Hormonregulation, Ernährung, Bewegung und innerer Haltung diese Phase meistern kannst. 

FINDE GEMEINSCHAFT: 

Verbinde dich mit Gleichgesinnten, teile Erfahrungen und finde Unterstützung. 

DU BIST NICHT ALLEIN!

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Deine Expertinnen für die Wechseljahre

Wir - Eva, Constanze und Nicole sind DEINE Expertinnen für die Wechseljahre. 

Seminar Wechseljahre

Unser nächsten Seminartermine:

26. Oktober 2024

16. November 2024

8. Februar 2025

Zu den Seminaren

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